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如何看自己手机是否被监控？
如何看自己手机是否被监控？有没有感觉到你被监视过？如果你认为自己处于监视之下，你可能会经历很多压力。你怎么知道该信任谁？只要有一点意识，你就可以确定威胁是真的还是在你的头脑中。检查您的手机是否受到监控。
方法/步骤分步阅读
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了解间谍软件的工作原理。间谍软件安装在智能手机上，用户不知道。然后它可以发送回GPS定位、监控电话对话、短信等。你的手机上不太可能安装有恶意的间谍软件，但这些步骤将帮助你确保安全。
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检查手机的行为。你的电话有问题吗？当你不使用它，随意关机，或者发出哔哔声时，它会亮起来吗？所有的手机有时都会表现得很奇怪，但是如果这种行为是经常性的，那么您可能已经安装了间谍软件。
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监控你的电池。许多间谍程序会增加你电池的耗电量。很难注意到这一点，特别是随着时间的推移，手机电池的效率自然会降低。寻找电池寿命的显著变化，因为这更能说明程序耗尽了电池寿命。
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在通话中检查背景噪音。很多时候，背景噪音是低质量手机服务的自然副产品，但是如果你在交谈中一直听到静电、咔嗒声和哔哔声，它们可能是录音软件的标志。这是因为有些通话记录软件的作用类似于电话会议。
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寻找奇怪的文本。许多间谍程序是通过编码文本远程控制的。当程序无法正常运行时，这些文本可能会出现在您的收件箱中。如果您正在接收随机收集的字母和数字的文本，您的手机可能会感染间谍软件。
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检查您的数据使用情况。许多间谍程序，特别是便宜的程序，将使用您的服务的数据计划发送它收集的信息。使用数据管理应用程序跟踪哪些应用程序正在使用数据以及它们使用了多少数据。如果发送的数据无法解释，则可能安装了间谍软件。
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检查是否有越狱。如果你使用的是iPhone，安装间谍软件的唯一方法就是如果你的手机被越狱了。在主屏幕上查找安装程序、Cydia或Ice应用程序。如果您看到这些应用程序或应用程序中的任何一个是从苹果应用商店以外的来源安装的，那么您的手机已被越狱，间谍软件可能已安装。
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使用误导。如果你觉得你的对话被你认识的人监视，一个陷阱就是故意散布错误信息。给一个值得信任的朋友打电话，告诉他们一些可信但错误的事情，无论是关于你的日程安排，你的生活，还是其他任何事情。如果你后来发现你认识的人已经了解了这些信息，你就会知道有人在监听。
怎么知道手机被监控了 如何知道手机被监控了
1、手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的。
2、一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。
3、手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，窃听者在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。
4、安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。
怎么看手机是不是被别人监控了
怎么看手机是不是被别人监控了？随着信息技术的发展，手机行业的兴起，手机内部的信息也是变得越来越透明，你甚至都不知道你的手机是否已经被他人监听，虽然现在手机的安全性能越来越高，但是如果对方有特定的技术，还是能很容易的窃取到你的聊天信息，这一点对于商务谈判十分重要，那么我们怎么判断手机被监听了呢？
1、手机频繁黑屏
手机系统作为一个整体，在接受外界不明攻击的时候会产生很多的错误参数，并且在进入一些聊天软件的时候会莫名的出现黑屏等现象，过几秒钟之后就恢复正常，通常如果遇到这种情况，就需要注意自己的手机是不是已经被监控了。
2、手机卡顿严重
这里指的手机卡顿并不是自然的卡顿，而是你进入某些程序的时候会不自觉的卡顿，并且伴随着短暂的按键失灵，所有按键几乎无法控制手机，这个时候就要注意是不是手机被嵌入了监听程序了。
3、手机通话有明显的回音
打电话时可以听到像在特别空旷的地方说话才特有的声音，出现比较明显的回音，这个时候可能你的手机正在被人监听。
4、通讯录异常
通讯录中莫名其妙的出现一两个不认识的人，一般如果经常翻看通讯录的人就十分容易发现，不过大多数人都不会太过注意这一点，并且手机还会出现聊天信息被自动读取的情况，这个情况就是你的手机被监听了，因此你或许错过了一些重要的信息。
5、流量使用量/花费 增加
流量费或话费在某一个月突然变得非常多，可能平时一个月用五六G，结果某一个月自己和往常一样是正常使用的流量却突然消耗了。
如果出现以上情况，说明你的手机中毒了，信息存在被黑客盗用的危险，建议立马进行对应的处理。